Профессиональный праздник тех, кто помогает людям в трудные минуты, поддерживает семьи и способствует решению самых разных социальных проблем. Этот праздник — отличная возможность выразить признательность и уважение всем, кто посвятил себя социальной работе. Социальные работники играют важную роль в нашем обществе, заботясь о благополучии и социальной защите граждан.
В преддверии этого дня на наши вопросы отвечает психолог Евгения Владимировна Нижних, которая недавно присоединилась в работе к сотрудникам Навлинского комплексного центра социального обслуживания населения. Она поделилась своим опытом, рассказала о важности своей работы и о том, как она хочет помочь людям найти путь к жизни лучше и гармоничнее.
— Евгения Владимировна, расскажите, как Вы решили связать свою жизнь с психологией в комплексном центре?
— Моя профессиональная деятельность как психолога началась в 2008 году в центре реабилитации для детей-инвалидов, который в настоящее время входит в состав комплексного центра. Возвращение в стены родного учреждения ознаменовало новый этап в моей карьере, где я могу применить накопленные знания и умения для оказания квалифицированной психологической помощи нуждающимся. Я вижу, как комплексный центр продолжает развиваться, внедряя инновационные подходы и расширяя спектр предоставляемых услуг. Уверена, что совместными усилиями мы сможем добиться значительных результатов в решении сложных социальных проблем и оказать поддержку тем, кто в ней нуждается.
— Какие основные задачи Вы решаете в рамках работы в комплексном центре?
— Психолог в комплексном центре играет ключевую роль в обеспечении психоэмоционального благополучия клиентов, сталкивающихся с различными жизненными трудностями. Его работа многогранна и направлена на оказание помощи в адаптации, преодолении кризисных ситуаций и улучшении качества жизни. Также психолог участвует в разработке индивидуальных планов помощи и координирует свои действия с другими членами команды.
— С кем Вы чаще всего работаете: с детьми, взрослыми, пожилыми людьми или семьями?
— В настоящее время значительная роль отводится занятиям с детьми с ограниченными возможностями здоровья, а также оказанию консультативной помощи их родителям. Особое внимание уделяется многодетным семьям, а также семьям, оказавшимся в сложных жизненных ситуациях. Не остаются и без внимания пожилые люди.
— Какие методы и подходы Вы используете в своей практике?
— В своей работе я предпочитаю опираться на широкий спектр методов, адаптированных к потребностям и проблемам различных категорий граждан, обращающихся за помощью. Активно использую методы арт-терапии (рисование, лепка, метафорические ассоциативные карты, работа с песком) и игровой терапии, особенно при работе с детьми и подростками. Набирает свою популярность метод ДПДГ (десенсибилизация и переработка движением глаз). Наконец, важной частью работы является психологическое просвещение населения: проведение лекций, семинаров, тренингов, направленных на повышение психологической грамотности, профилактику стресса и эмоционального выгорания, формирование здорового образа жизни.
— Какие чувства и эмоции вызывает у Вас Ваша профессиональная деятельность?
— Моя профессиональная деятельность в КЦСОН, как психолога, вызывает калейдоскоп чувств и эмоций, от глубокой эмпатии до искренней радости за малейшие успехи подопечных. Это работа, которая касается самых тонких струн души, требующая не только профессиональных знаний, но и колоссальной душевной отдачи.
С одной стороны, я испытываю грусть и сострадание, сталкиваясь с непростыми жизненными ситуациями, с которыми приходят люди. Порой, истории, которыми они делятся, оставляют глубокий след в моем сердце, напоминая о хрупкости человеческого существования и о важности поддержки в трудные моменты. С другой стороны, я испытываю удовлетворение, когда вижу положительные изменения в жизни тех, кому помогаю. В целом, работа психологом в КЦСОН – это не просто профессия, это призвание, которое требует не только профессиональных навыков, но и глубокого человеческого участия. Это работа, которая позволяет мне чувствовать себя полезной, видеть результаты своего труда и постоянно развиваться как личность.
— Какие навыки и качества, по Вашему мнению, особенно важны для успешной работы в этой сфере?
— Прежде всего, это эмпатия – способность глубоко понимать и разделять чувства других людей, особенно тех, кто находится в трудной жизненной ситуации. Без искреннего сочувствия и готовности поставить себя на место клиента эффективная психологическая помощь невозможна.
Не менее важна коммуникабельность. Психолог должен уметь устанавливать контакт с людьми разного возраста, социального статуса и культурного происхождения, находить общий язык и выстраивать доверительные отношения. Третий ключевой навык – аналитическое мышление. Психолог должен уметь анализировать сложные ситуации, выявлять причины и следствия проблем, оценивать ресурсы и потенциал клиента. Критически важна стрессоустойчивость, эмоциональная зрелость. И, наконец, профессионализм подразумевает постоянное самосовершенствование, изучение новых методов и подходов.
— Что бы Вы хотели пожелать людям, которые обращаются за помощью к психологу впервые?
— Людям, впервые обращающимся за помощью к психологу, я бы пожелала смелости и открытости. Во-первых, позвольте себе быть честными. Честными с самим собой и с психологом. Только так можно будет проработать истинные причины вашего дискомфорта и найти эффективные решения. Во-вторых, будьте терпеливы. Психотерапия – это процесс, требующий времени и усилий. В-третьих, активно участвуйте в процессе. Психолог – это не волшебник, который решит все ваши проблемы одним взмахом руки. Он скорее проводник, который поможет вам найти ответы внутри себя. В-четвертых, не стесняйтесь задавать вопросы. Уточняйте непонятные моменты, интересуйтесь методами работы психолога, делитесь своими сомнениями. Хороший специалист всегда готов объяснить свои действия и предоставить необходимую информацию. И, наконец, верьте в себя. Верьте в свою способность к изменениям, в свою силу и внутренний потенциал. Психолог лишь поможет вам раскрыть этот потенциал и научиться справляться с жизненными трудностями. Желаю вам удачи на этом важном и интересном пути!
Анна КУЗНЕЦОВА
Фото из архива Е. Нижних
